みなさんこんにちは。
アルケル在宅鍼灸マッサージの若林です。

　

　
ハッピーハロウィンです。

お菓子おねだりやイタズラもしていませんが、マッサージ師さんからコアラのマーチハロウィンパッケージをいただきました。

　

食欲の秋のせいか、毎日夕方ごろは腹ペコです。…本当は季節に関係なく毎日お腹ペコペコです。

　

　

さらっと話し始めましたが、全く アルケル通信を紹介 をできずにいました…。

毎日仕事をこなしているうちにすぐに次の月になってしまい…。
ということで溜まりに溜まりに…溜まりに溜まったアルケル通信既刊号のご紹介です。

　

　

↓アルケル通信3月号です。

　

　

　

↓アルケル通信4月号です。

　

　

　

春と同様、秋となった今も朝夕の気温差が厳しいですが、日中は過ごしやすい気温なので、ウォーキングにはうってつけの季節ですね。

　
日差しが出ているとおうちの中にいる方が寒く感じるかもしれません。
紅葉もそろそろ本格化するので、紅葉狩りを兼ねてお外の空気に触れるのも良さそうです。

　

　

　

↓アルケル通信5月号です。

　

　

　

↓アルケル通信6月号です。

　

　　

　

↓アルケル通信7月号です。

　

　

　

↓アルケル通信8月号です。

　

　

　

　

怒涛の紹介でしたがいかがでしたでしょうか。

クイズ的なものや、その季節にちなんだ豆知識をご紹介しています。楽しんでいただけると幸いです。

　

　

　

スーパーへ行くともうクリスマスケーキやおせち料理や…もう少し経てば恵方巻の予約受付の告知がされているかも？

　

まだまだ先だと思っていたら数ヶ月経っているなんてしょっちゅうです。

　

もうすこしメリハリをつけて日々を過ごせたらと思いますが、現在行われているプロ野球の日本シリーズが終わったらもう気持ちもオフシーズンなので何を楽しみに日々をがんばろうか悩み中です。

　

　

もうすっかり日没が早くなりました。

　

昨日も仕事をしていたら灯油販売の車が歌っているのが聞こえてきました。

寒暖差がすごいですが、暖房は早すぎるかな？なんてことはないですね。

　

今年は暖冬と聞きましたが（かなり疑う）寒いものは寒いと思うのですこしでも生活しやすい環境で暮らしていけるよう工夫しようと思います。