みなさんこんにちは。
アルケル在宅鍼灸マッサージの若林です。

　

　

　
7日の日曜日は気候も良く、桜も満開でお花見日和でしたね。
日中は確実に人が多いので朝の７時台に鴨川までお散歩に行ってみました。
早めの時間かと思っていましたが、すでにお花見の準備をしている方々がたくさんいらっしゃいました。
花より団子ではなく何よりも花！という感じですね。
かくいう私も桜が満開の河川敷を見たい一心で早起きしました。

　

　

写真も撮ってきてみました。

　　

　

　

雀が桜の蜜を吸っている所にも遭遇しましたが、シャッターチャンス間に合わず。
ウグイスの鳴き声もしていて、春を実感した一日となりました。

　

　

　

ということでアルケル通信のご紹介です。

　

　

アルケル通信12月号です。

　　

　

毛布をかける順番についてご説明していました。
布団の上にかける位置、下に敷く方法、それぞれで暖まり方が異なるそうです。
もう穏やかな気候になっているのでそろそろ冬布団から変え時かもしれませんが、ご参考までに！

　

　

アルケル通信1月号です。

　

骨ストレッチについて
2023年12月23日のブログにも詳しく書いてくださっていますのでご覧ください！
暖かくなったとはいえまだ今日みたいに気温が落ち込むこともあると思いますので、縮こまってしまってしまったときにぜひ！

　

　

アルケル通信2月号です。

　

　

世界の国からこんにちは。
お花見シーズン、特に京都は世界中から観光客が訪れます。
どこの言語なのかもはやわからない言葉が飛び交っていますが…「こんにちは」を知っていたら、どこの国の人かわかるかも！？

　

　

アルケル通信3月号です。

　

　

奈良は東大寺の3月に行われるお水取りについて紹介していました。
二階堂の舞台から舞う、お松明の火の粉を浴びると1年間無病息災に過ごせるといわれており、幸せを願ってたくさんの人が訪れるとのことです。

　

　

　

桜が咲いた後はあっという間に新緑の5月。
アルケルのゴールデンウイークはカレンダー通りになります。

　

　

　
ということで今年度も頑張って参ります！