みなさんこんにちは。

アルケル在宅鍼灸マッサージの若林です。

　

あっという間にクリスマスも終わり、今年の営業も残すところ今日を含め３日です。

　

　

予約なしでチキンを買いに行こうと思ったらそりゃそうだという長蛇の列だったので諦めました。
今日なら空いているかも？仕事帰りに狙ってみます。

２４日・２５日とケーキを食べて糖分補給したので、がんばれそうです。

　

　

　

先日事務所の大掃除で、窓を拭きました。

　

今月ほぼ晴れだったのに、なぜか掃除した後に雨が降ったというちょっぴりむなしい事態になりました。
　

　

今年一年の汚れも落ちて、また来年良い仕事ができますように。

　

　

ということで今月のアルケル通信です。

　

　

頭を使うレクリエーションです。

　

疲れていると間違っていることに気付かずそのまま続けてしまいそうです。

　

　

年末年始は天気が荒れるとの予報が出ています。

　

身体を冷やさないように防寒はしっかり、また寒さで水分補給を控えるとにより冬でも脱水症状が起こる可能性があります。
あったかいお茶や白湯を飲んで、身体の巡りがよくなるようお過ごしください。